スクワット生活:8日目
スクワット生活:8日目
負荷:なし(手を頭の後ろで組んで)
回数:100×2セット
累積回数:1800/8日
今日は黄色のMIYATAレーパンを着用してスクワットした。
なぜならジャージの裾部分を測定位置としているから。
少しは脚(太もも)が太くなったかな?と色気を出して測定したが、トレーニング以前(4/1)とほとんど変わらない数値だった。
4月1日→4月20日(トレーニング8日目)
右脚:47.5cm→47cm
左脚:48.5cm→48.5cm
今写真をみたら裾の部分よりもう少し上の部分が太いと気付いた。裾から5cm上が発達しているのかも???
暴雨風状態の中サイクリング1時間弱。ホントに吹っ飛ばされるかと思った。