2011-04-21 スクワット生活:9日目 100×1 カラダに疲労感が溜まった感じ。 寝ても寝ても眠い。 昨日まで順調だったスクワットのスタートが億劫だ。 これから先もこんな状態が何度かくるだろう。 こういったときは明日へつなぐ100回だ。 実際10回目で脚にきた。疲労感バリバリである。 何とか1セットこなして9日目終了。