田舎に帰る。

電池交換実施：済

パソコンわからん。 いろいろ苦戦してまた1から出直し。

久々にTOMATOへ。シフトワイヤーの伸びを調整してもらった。 調整後、店の周りを一回り。実に14日ぶりに自転車にまたがった。

CR2354電池。230円なり。ポラール復活祭まであと少し。

昨日の”寒さのピークも過ぎたようだし…”発言撤回。 凍傷になるぜ。

年内あと2日働いたら連休だ。 寒さのピークも過ぎたようだし、ダラダラモードを立て直す。必ず。

ただサボってる。こらこら。

寒さからか体の動きが悪い。 日課となりつつある風呂上りの柔軟体操は成果を感じる。でもまだまだ硬いんだけど。

やる気の復旧までしばしお待ち状態。

冷え冷えの部屋(冷蔵庫並み？)ではスクワットの一動作のたびに間接がポッキンポッキン♪と音を立てる。やる気をそがれる。ただの言い訳だけど。

怠け癖本領発揮？ これじゃホントに3日坊主じゃないですか。

怠け癖その3。パソコンも一段落ついた。明日から再開。

パソコンを購入した。 10万円でお釣りが出る仕様。

怠け癖その2。 パソコンに心奪われる。いかんいかん。

怠け癖その1発令。

給料もらったらU村にウインドブレーカーを買いに行く。 行きは凍傷覚悟。帰りはU村魂が注入されたブレーカーを着て音速で帰還の予定。

連日バタバタ。娘とデートで終了。 かろうじて自宅マッスル。負荷がちっちゃい。

バタバタしてたら1日終わった。何もしてない。

播磨アルプスと呼ばれる高御位山(標高304m)を主峰とした山々を縦走。約７km/約3時間30分。総上昇量670m。恐がりな自分にとっては百間岩や絶壁付近はスリル満点だった。また行こう。 百間岩：http://www2r.biglobe.ne.jp/~harima/kasito_4.htm

ちったぁ自転車と触れ合ってみる。コミュニケーション？

赤穂を目指す予定だったが2時間走に変更。Am08:12出走。気温2〜9℃も防寒着にて全然OK！ 岩見坂を経由して七曲り。ペーロン城で持っていたおにぎりを食べて帰還。 ポラール本体の電池がエンプティ状態だがスピードセンサも電池切れ？急に受信しないことが…。…

クラクラクライム'05最終章：http://www.ne.jp/asahi/silbest/umeda/top.htm 残念休みが合わん。来年は是非行ってみたいシルベスト練に(偶然を装って)。

今日も「曳き出せ 闘魂！全日本選抜に駆ける！」を見ながらマッスル！ がんばるぜぃ！羊の皮をかぶいた”いのしし”になる為に！ ちなみにまだ”ポチ”レベルやね。いのししへの道は程遠い。

明日は久々に赤穂方面に向けて走ってみるか。 寒いんかな？ 予想Av20km。

見事に2日間のらりくらりと過ごした。 そろそろビシバシいくでぇ！そりゃっ！

朝から晩までまる1日子守り…っていうのでは言い訳にならんぞ。

2005ヒルクライム佐伯・2005忘年会を公開してます。ご自由にダウンロードしてくださいませ。 http://photos.yahoo.co.jp/bc/sarara671/lst?.dir=/&.view=t&.src=ph&.done=

自宅→駅/駅→ちゃんこ屋まで片道40分×2=往復80分歩いた。

久々にメンバーの皆さんと顔を会わせ、とても楽しい時間を過ごさせていただいた。料理もお酒も美味しく頂きました。また宴しましょうね。