2011-05-16 スクワット生活:31日目〜34日目 何かひらめくまで、とにかく淡々と継続。 ■スクワット生活:31日目(05/13) 100×1(負荷:3kgダンベル×2) ■スクワット生活:32日目(05/14) 100×1(負荷:3kgダンベル×2) ■スクワット生活:33日目(05/15) 100×1(負荷:3kgダンベル×2) ■スクワット生活:34日目(05/16) 100×1(負荷:自重)