高取峠＋赤穂の峠＋椿峠

今日は高取峠＋赤穂の峠＋椿峠を含む60km弱のコースを巡り、
＋αで最高速トライアルを行ってみました。

各峠の上昇指数(ルートラボ調べ)は以下の通り。
　高取峠　107m/1.92Km=上昇指数 55.7
　赤穂の峠　177m/2.97Km=上昇指数 59.6
　椿峠　88m/2.13Km=上昇指数 41.3
先日、播州C.C.(上昇量372m/4Km　上昇指数 93.0)を苦しんで登っただけに
どの峠も勾配が緩やかで優しく感じました(もちろんアタックすれば別ですが)。
↓赤穂の峠にて

淡々と3つの峠をこなした後は、
現状のパフォーマンスを知る為に最高速トライアルを実施してみました。
ギアは52×19で固定。
　1回目：52.7km　ギア：52×19 固定　風：微風(追)　場所：子犬丸
　2回目：55.3km　ギア：52×19 固定　風：微風(追)　場所：よしきバンク
2回共、久々にペダルを踏み回したんですが、キッチリ"踏み倒す"ところまで届かずに終了。
それにしても久々に漕ぎ回したらなんとも気持ちよかったです！！
今日は脚パンには程遠い内容でしたが、またイタ気持ちいい日を味わう日が楽しみです。
育て脚よ。

どうでもいいんですが"妄想アスリートごっこ"を
"妄想 Athleteat club"に改名しました。
部員は私一人だけど"club"。気にしない、気にしない。
メンバーは妄想中にいっぱい出てきますんで･･･。