御津周回コースで刺激注入


09:00より、御津周回コース(1周回10.5km)を反時計周りで5周回。
1周につき3回の刺激(登坂)を繰り返す。
登坂の度にクックックッとリズム良く進めるように試行錯誤?して走る。
周回コースは精神的に退屈になりがちだが、ペースを控えめにしてリズム良く走ったので最後まで垂れずに走りきれて○。

今日は梅公園、梅林の開園日であり、R250は多くの人と車でした。春が近づいてますね。