妄想練

kobakoba6712007-05-07

キーワードは「平均勾配 5%、距離 2km × 2周回、HR80%↑維持」
相生-赤穂・高取峠なんかもしかして。で、行ってみる。
相産高校交差点(写真)から計測開始。久々に妄想力をかきたててGO!登坂。
1周回目、交差点⇒ピーク Av21.4 帰ってデータ見れば2.0km/95m↑ ばっちり。
そのままの勢いで下って坂越抜け、発電所よこ走り抜ける。
トンネル2つ抜けて下ってもとの交差点。13.0km/160m↑/Av32.8
2周回目に突入する頃にはぐでんぐでん。さすがに一人だとTTになってもうダメだ。
でももう一回だけ登坂行っとく。⇒ピーク Av20.0。
登りきったらもうちょっとだけ頑張ろかって気になった。
フラフラだけどもう少しがんばる。下り突入。
ぐいんぐいん継続したら足が攣りそう、残念ながら半周回流す。
残り家まで写真撮りながらゆったりと帰還。