記録会(Am4:00起床練4日目)

Am04:00起床。休日なのでちょっとゆっくり仕度。04:48出走。
いつもの町内近場周回でアップし御津周回ロードコースへ。
今日は妄想レース(TT)練！1本ポッキリ全力全開。

AM05:25　「1Lap個人タイムトライアル」
片公園前スタート。距離：10.4km。気温22℃。風H/B共に追い風なし
タイム：19分43秒/Av31.9km

早朝で体も(脳も？)目覚めてない＋朝飯なし(空腹)の状態での記録。
1周ポッキリってこともあるが、1人で20分を切れた(2周回以上だったら無理だな)。
妄想4ステージ練を終えて数日、参加していただいた皆さんの朗報を日々目にする中、
自身は実戦が無く、走ってもここ3日間鈍った感じだったので不安があった。
今日の記録で気分(ヤル気)も上昇か。頑張れ、へこたれるなよ自分！

過去のタイム参照
http://d.hatena.ne.jp/kobakoba671/20060813
http://www.geocities.jp/sarara671/newpage213.htm