ロード

テーマ「自宅合宿2日目」。ペースは「登坂：出力重視で」
時間：5時間10分　距離：112km　HR：173bpm　HRAv：129bpm
Am07:30、嫁・娘より先に身支度終えて出走。幼稚園の迎いは14:00。なんぴとたりとも遅れてはならず、余裕を考えると許された時間は最大6時間。
所持金340円でスタート。コースは久しぶりに岡山国際サーキット方面。姫上線を通り安富ダム近くの店で500mLの飲料購入(残金190円)。1時間50分でサーキット横を通過し川沿いを下っていく。信号のある交差点で左折(和気方面)。この道のどこかで再度左折し、サーキット手前に戻る予定だったがどこかわからずどんどん進んでいく。進むと日笠ダムがあるが自分がどの場所に居るのかまったくわからず焦りだす(2時間30分経過)。引き返すかこのまま進み2号線・374号線のどちらかに出るか悩んだがそのまま進む判断。しばらく走ると和気神社横を通って96号線に出た(まもなく3時間経過)。96号線といえば三石-赤穂ルートだ。標識に赤穂20kmと書いてある。何とか2時間弱で帰れると計算しホッとした。残金190円。このまま走れば腹が減りそう。しかし金額的に飲料＆腹ごしらえは厳しい。飲料orカップラーメンどちらにするか悩む。結果特盛りどんべぇ(176円)購入し腹ごしらえ。腹が減っては戦は出来ぬ。一応残り汁を保健代わりにペットボトルに入れ再スタート。30分後一口飲んだが塩辛く最悪。水分補給を諦めたら力が出せなくなった(守り省エネモード)。残り2時間喉をカラカラにして帰還し完全に干からびた。
今日は時間に焦り、残金なしでヒヤヒヤ、終始余裕無く散々。距離も乗れてないし…。