■腹筋トレーニング90日間プログラム56日目 腹筋90日間トレーニングと題したこの企画?も残すとこ34日。 目標達成(体重-3.5kg、体脂肪一桁)にはこれ以上グータラしていられない日数になりつつあります。やるときにはやる!残り30日からはストイックに行きます…
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