昨晩ビールを飲んでポケ〜とテレビを見てたらそのままリビングで寝てしまったようだ。フローリングの硬さでカラダが痛くなって目が覚めたのが幸いか? 記念すべき?第1回の早朝ランに行けた。 昨年の経験と、ここ3月ほど運動らしい運動(バドミントン除く)か…
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