2008-10-13 ■ ジョギング 昼間からビールを飲んだので夜走ることにした。暗い時は足元見えにくいのでスロースロー安全で。 近場を1周していたら今日は祝日、体育館が開いているのに気付いた。一度家に帰り室内シューズを持って体育館へ。1周170mの周回路をグルグルグルグルと回ること1時間20分。安全に走れてよかった。 近場1周=3.5km+体育館1h20m=約10kmとして、本日走行距離=13km 本日13日経過時点で101km走行(対目標値130km/13日:−29km)