夜勤明けの休日。いい天気です(良すぎる)。
疲労気味か帰宅後ベットに倒れこみバタンQ〜。気がつけば13:00。
老体に鞭打って？嫁・子供と定番と化したジャスコ。
ホント疲労してるのかな14:30過ぎなのに食欲無し。
帰宅後、一息ついて17:18から2日間間を空けての出走。
体は軽いどころか重い。スピードもケイデンスも、心拍数も上がりが悪い。
コレはちょっと注意要の日かも。控えめに岩見坂まで行って2往復。
日影に入ったらやや動きがよくなった。暑さで動きが悪かったのか？
まぁ用心して日が暮れる前に帰還。
明日はがいなうどんLSD？を予定。
