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今日は出走なし。
昨日のイトメン妄想ロードレースのデータ
イトメン周回コース:1周 3.7km 上昇:5m 5周回/各周回スプリント有
1周回:8m10s Av29.0km Av89rpm sprint:40.9km/129rpm
2周回:7m22s Av30.3km Av93rpm sprint:40.9km/134rpm
3周回:7m19s Av30.6km Av96rpm sprint:40.5km/128rpm
4周回:7m23s Av30.1km Av93rpm sprint:40.3km/130rpm
5周回:6m48s Av32.9km Av97rpm sprint:44.7km/121rpm
目標:sprint:45km↑/140rpm↑