2009-02-19から1日間の記事一覧
バドミントンサークルで一緒に楽しんでいる主婦からお借りした。 入隊から1年半、今度は"くびれ"に挑戦の予定。 まずは空腹状態で現状測定してからです。 □今日の1日 朝・・・自転車(総合公園周回路1.5h) 昼・・・バドミントン(8名、2コートで試合三昧) 夜・…
バドミントンサークルで一緒に楽しんでいる主婦からお借りした。 入隊から1年半、今度は"くびれ"に挑戦の予定。 まずは空腹状態で現状測定してからです。 □今日の1日 朝・・・自転車(総合公園周回路1.5h) 昼・・・バドミントン(8名、2コートで試合三昧) 夜・…