まだまだ暑い日が続く。 暑さに弱い。バテ気味。 相変わらず自転車には乗ってない。もうしばらく暑さが落ち着くまで待つ。 以前のような運動の習慣がなくなって3ヶ月。動きにキレがない。 唯一の運動であるバドミントンは蒸し暑い体育館で、汗ベタベタになり…
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